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爱耳日之搓耳朵有什么好处

作者:孙勤 来源:本站原创 发布时间:2018-03-05 浏览次数: 【字体:

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第一个好处:活血驱寒
这是最明显的好处,我们天冷的时候不就是喜欢搓搓耳朵吗,一顿搓摸之后,感觉全身都暖和了
第二个好处:疏通经络
人体某一脏或者某一部位发生病变时,都会通过经络反应到耳朵的相应点上上,所以经常折磨耳朵的话能够疏通经,使人体气血得到运行,肺腑得到调理,达到防病治病的目的
第三个好处:美化容颜
每天折耳朵,可以起到一定的内分泌调节,从而达到神志清爽,容光焕发,达到美容的效果。
第四个好处:治疗高血压、低血压
耳朵中含有人体比较重要的末神经,经常折磨耳朵的话能够调整人体的血压,比如高血压患者,可以用拇指搓耳轮后沟,向下搓用力稍重,向上搓用力稍轻低血压者,向下搓用力稍轻,向上搓用力稍重
第五个好处:加强抵抗力
折磨耳朵十分钟左右,人体中的白细胞数量就会出现增高的情况,同时吞噬细胞和抗体也会大大增加,这就说明,折磨耳朵不但能促进血液循环,而且可以提高身体的抗病能力
第六个好处:预防耳
肾气通于耳,肾和则耳能闻五音矣。耳朵为肾经经过之处,经常折磨耳朵还可以调节听力,有效地预防耳鸣和耳聋等方面的疾病,每天折磨耳朵至少三次,先从上到下搓耳廓前部九下,再从上到下搓耳廓后部九下
搓完以后后,再用食指堵住耳朵孔三两秒钟,然后松开

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