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千赢国际娱乐登录学生菜单 第11周11月11日~11月16日

作者:孙勤 来源:本站原创 发布时间:2018-11-09 浏览次数: 【字体:
餐次   星期   类别(12日)(13日)(14日)(15日)(16日)
早餐菜单白菜肉丝年糕麦香芝麻饭团荷包蛋面葡萄干方糕贡丸串双茄米线
配料白菜50克年糕100克肉丝10克糯米50克芝麻5克白糖10克麦片5克鸡蛋65克面条100克糯米粉50克葡萄干10克白糖10克贡丸50克米线50克番茄25克青椒25克肉丝10克
教师榨菜肉丝面青椒肉丝面荷包蛋面 雪菜肉丝面 泡菜肉丝面
 白粥榨菜片  番薯粥  菜泡粥  白粥榨菜片  八宝粥 
配料白粥100克榨菜片25克粥100克番薯50克白粥100克青菜10克肉丝5克白粥100克榨菜片25克八宝粥100克
午餐菜单黄焖鸡块糖醋小排 肉末炖蛋 三色鸭卷 酱蛋狮子头 
西蓝花菜肉丝豆芽鸡丝炒地三鲜虾米地蒲 双椒地平菇肉丝 
配料鸡边腿150克小排100克夹心肉50克黄豆芽25克鸡蛋65克
 香菇5克土豆50克 黄豆芽130克鸡蛋65克 青椒10克胡萝卜5克 夹心肉50克
西蓝花15克花菜130克青椒5克鸡脯10克土豆50克肉丝5克 地蒲150克 青椒10克地平菇100克
肉丝5克胡萝卜5克 茄子50克青椒50克 夹心肉10克虾米5克 豆腐干25克胡萝卜10克肉丝5克 
主食 米饭150克  米饭150克  米饭150克  米饭150克  米饭150克 
晚餐菜单鱼香肉丝回锅牛肉盐酥鸡柳麻辣爆鱼片粉蒸大排
笋尖咸肉冬瓜包菜肉丝麻婆豆腐 肉末粉丝 麻辣粉皮
配料肉丝60克香干25克 牛肉50克青椒10克  盐酥鸡100克  草鱼120克  大排75克 
茭白丝50克蒜苔50克豆腐干50克

 粉皮100克白菜50克夹心肉末10克 
冬瓜150克包菜150克 夹心肉10克 夹心肉15克周日培训班
笋尖10克咸肉5克肉丝10克 豆腐100克 粉丝50克白菜50克晚餐
主食 米饭150克  米饭150克  米饭150克  米饭150克  米饭150克 
午餐 番茄蛋花汤  榨菜肉丝豆腐汤  雪菜番茄肉丝汤  青菜肉丝豆腐汤  榨菜紫菜汤 
配料番茄20克鸡蛋10克豆腐20克榨菜丝5克肉丝2克番茄20克雪菜5克肉丝2克青菜20克豆腐10克肉丝5克榨菜10克紫菜2克
晚餐晚餐 白菜粉丝肉丝汤  麻辣粉皮肉丝汤  咸肉冬瓜汤  萝卜贡丸汤  番茄蛋花汤 
配料 白菜20克粉丝5克肉丝5克  粉皮20克肉丝5克  冬瓜20克咸肉5克  萝卜20克贡丸5克  番茄20克鸡蛋10克 


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