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千赢国际娱乐登录学生菜单 第15周12月9日~12月14日

作者:孙勤 来源:本站原创 发布时间:2018-12-07 浏览次数: 【字体:
餐次   星期   类别(10日)(11日)(12日)(13日)(14日)
早餐菜单荷包蛋面自制油条白煮蛋过桥米线鲜肉烧麦茶叶蛋白菜肉丝年糕
配料鸡蛋65克面条100克面粉50克鸡蛋65克米线50克洋葱25克鸡蛋25克玉米10克肉丝10克夹心肉50克面粉50克鸡蛋65克白菜50克年糕100克肉丝10克
教师荷包蛋面泡菜鸡丁面雪菜肉丝面 双茄肉丝面 榨菜肉丝面
 白粥榨菜片  番薯粥  菜泡粥  白粥榨菜片 八宝粥
配料白粥100克榨菜片25克粥100克番薯50克白粥100克青菜10克肉丝5克白粥100克榨菜片25克八宝粥100克
午餐菜单捏菜海白虾香炸鸡腿咸肉菜饭 虎皮椒牛肉 啤酒鸭块
五香素鸡肉末海带麻辣贡丸 雪菜冬瓜肉丝 花菜肉丝
配料海白虾50克鸡腿125克咸肉15克夹心肉15克 牛腱子50克  鸭腿150克 
 青菜75克 面粉25克鸡蛋5克青菜50克胡萝卜10克 青椒50克土豆50克 
小素鸡65克夹心肉10克土豆50克 冬瓜150克 花菜150克
夹心肉末10克海带100克 贡丸75克 雪菜25克肉丝10克肉丝10克
主食 米饭150克  米饭150克  米饭150克  冬瓜150克  米饭150克 
晚餐菜单萝卜炖小排鱼香肉丝里脊炖蛋 八宝腊鸡 奥尔良腿排
番茄炒蛋西芹花生白菜油豆腐 包菜肉丝 咖喱土豆肉丝
配料小排80克 后腿精肉65克  鸡脯75克黑木耳5克  腊鸡腿100克玉米50克青豆25克  奥尔良腿排100克 
白萝卜75克香干25克茭白肉35克 鸡蛋40克 胡萝卜10克黑木耳5克 土豆150克肉丝10克 
番茄150克西芹150克 白菜150克 包菜150克周日培训班
鸡蛋35克花生25克 油豆腐10克 肉丝10克晚餐
主食 米饭150克  米饭150克  米饭150克  米饭150克  米饭150克 
午餐 青菜肉丝豆腐汤  萝卜贡丸汤 番茄蛋花汤 榨菜肉丝豆腐汤  雪菜冬瓜肉丝汤 
配料 豆腐10克青菜5克肉丝5克 萝卜10克贡丸10克 番茄10克鸡蛋5克 榨菜丝5克豆腐10克肉丝5克雪菜5克冬瓜10克肉丝5克
晚餐晚餐 白菜粉丝肉丝汤  麻辣粉皮肉丝汤  咸肉冬瓜汤  青菜面筋汤  雪菜番茄肉丝汤 
配料 白菜10克粉丝10克肉丝5克  白菜5克粉皮10克肉丝5克  冬瓜10克咸肉5克  青菜10克油面筋5克  雪菜5克番茄10克肉丝5克 


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